Allicin je sloučenina nacházející se v česneku, která je zodpovědná za mnoho z jeho zdravotních výhod.
Allicin je sloučenina nacházející se v česneku, která je zodpovědná za mnoho z jeho zdravotních výhod. Zde jsou některé z nejvýznamnějších použití a výhod alicinu:
Antibakteriální a antivirové vlastnosti: Bylo prokázáno, že allicin má silné antibakteriální a antivirové vlastnosti, díky čemuž je účinný proti mnoha typům bakterií a virů.
Podpora imunitního systému: Předpokládá se, že alicin posiluje imunitní systém zvýšením produkce bílých krvinek, což může pomoci v boji proti infekcím a nemocem.
Kardiovaskulární zdraví: Bylo zjištěno, že alicin snižuje krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu a snižuje riziko srdečních onemocnění tím, že zvyšuje průtok krve a pomáhá předcházet krevním sraženinám.
Antifungální vlastnosti: Allicin je také účinný proti mnoha druhům plísní, takže je prospěšný při léčbě plísňových infekcí, jako je kožní onemocnění, atletická noha a kandida.
Protizánětlivé vlastnosti: Je známo, že allicin má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci snížit bolest a otoky u stavů, jako je artritida a jiné zánětlivé poruchy.
Prevence rakoviny: Některé výzkumy naznačují, že alicin může pomoci zabránit růstu a šíření rakovinných buněk, zejména v žaludku a tlustém střevě.
Celkově je allicin silnou přírodní sloučeninou, která má mnoho příznivých účinků na lidské zdraví, od boje proti infekcím a podpory imunitního systému až po podporu kardiovaskulárního zdraví a snížení rizika rakoviny.
